高齢者の一人暮らしにあると便利なグッズ10選！プレゼントにも
2024年4月22日
高齢になると、ものをよく紛失する、薬を飲み忘れる、蛇口やペットボトルが開けにくいなど、日常生活で不便を感じることが増えた方も多いのではないでしょうか。最近は、そのような困りごとを解決できるさまざまな便利グッズが登場しています。
この記事では、人の助けをなかなか借りられない一人暮らしの高齢者の生活を便利にするグッズを10個紹介します。離れて暮らす親御さまへのプレゼント選びにも、ぜひお役立てください。
当社・SOCIARAS（ソーシャラス）は岩手県奥州市で福祉タクシーや見守りサービスなどの介護保険外（自費）サービスを通して、高齢者の住み慣れた地元での生活をサポートしています。
家電の設置や初期設定なども承ります。離れて暮らしているご家族の方も、お気軽にご相談ください。
一人暮らしの高齢者におすすめ！便利グッズ10選
「テレビの音量を大きくしすぎてしまう」
「テレビのリモコンのどこを押したらよいのかわからない」
「薬をつい飲み忘れてしまう」
このような日常生活のちょっとした悩みは、専用の便利グッズで解決しましょう。ちょっとした悩みでも毎日感じていると、高齢者にとっては大きなストレスになっているかもしれません。
高齢者が困りがちな問題には、以下のようなグッズが役立ちます。
- テレビ手元スピーカー
- 人感センサー電球
- 汎用リモコン
- 壁掛けお薬ポケット
- デジタル温湿度計
- ワイヤレスインターホン
- キーファインダー
- 蛇口ハンドル
- ペットボトルオープナー
- 防災リュック
一つずつ詳しくみていきましょう。
高齢者向け便利グッズ1：テレビ手元スピーカー
耳が遠くなり、ついテレビの音量を上げすぎてしまう高齢者には、手元スピーカーがおすすめです。一人暮らしで集合住宅に住んでいると、テレビの音量で近隣に迷惑をかけるおそれがあります。
手元スピーカーはテレビとケーブル、もしくはBluetoothや無線でつなぐスピーカーで、手元に置いて音声を出力できるため、小さな音量でもテレビを楽しめます。
さまざまな商品が販売されていますが、テレビでニュースやドラマをよく見るなら「人の声だけを強調して聞き取りやすくする」機能があると、ストレスなくテレビ鑑賞を楽しめるでしょう。
また、手元スピーカー本体にボタンがついていて、テレビのリモコンとして使えるものもあります。接続方法は有線か無線か、電源は乾電池か充電式かなど、本人の使いやすさとニーズにあわせて選びましょう。
高齢者向け便利グッズ2：人感センサー電球
人の体温を感知して自動的に灯りがつく人感センサー電球は、廊下やトイレなどにつけると操作なしで明るくなり、消し忘れも防げます。廊下の灯りが自動的につくことで、高齢者の転倒防止に役立ちます。
また、トイレに人感センサー電球をつける場合は、動かない時間が長いと途中で灯りが消えるため、点灯時間が長く、突然消灯しないタイプがおすすめです。消灯の数秒前から光が弱まっていく「消灯お知らせ機能」があるものがよいでしょう。
現在の照明を人感センサーにするためには、多くの場合人感センサー電球に交換するだけで済みます。自宅の照明の形状と電球の口金サイズをよく確認し、対応した人感センサー電球を選びましょう。
高齢者向け便利グッズ3：汎用リモコン
テレビやエアコンの機能が充実すると同時に、リモコンはボタンが増え操作が複雑になりました。視力の低下した高齢者の中には、「最近のリモコンはうまく使えない」という方も多いです。
汎用リモコンは、ボタン数が少なく、電源・音量・チャンネルなど機能がわかりやすく表示された高齢者が使いやすい市販のリモコンです。ホームセンターやネット通販で購入でき、お使いのテレビやエアコンのメーカーに対応している汎用リモコンを購入し、初期設定すれば使えます。
また、押してほしくないボタンを無効にして、誤作動を防止する機能がついている製品もあります。「テレビが映らなくなった！」など、余計なボタンを押して困ることがよくある高齢者に最適です。
高齢者向け便利グッズ4：壁掛けお薬ポケット
うっかりして薬を飲み忘れてしまう方には、目につきやすい場所にかけておくことで飲み忘れを防げる壁掛けのお薬ポケットが便利です。ポケットがクリア素材になっており、一週間分の薬を入れて服薬管理ができます。
月曜日から日曜日までの7段と、朝・昼・夜・寝る前の4列の28ポケットのものが一般的です。卓上に置いておくピルケースよりも、目に留まりやすいため、飲み忘れ対策になります。
高齢者向け便利グッズ5：デジタル温湿度計
高齢者は寒さや暑さに鈍感になりやすいものですが、デジタルの温湿度計で、わかりやすく気温が表示されると、「暖房／冷房をつけなくては」と意識してもらいやすくなります。デジタル温湿度計は、温度と湿度をパッと見ただけで確認でき、さらに時計や日付、曜日などが表示されるものもあります。
体調管理には、フェイスマークで熱中症やインフルエンザなどの危険性を知らせる機能がついたものがおすすめです。また、危険な室温になったらアラーム音が鳴るタイプであれば、温湿度計を見る習慣がない高齢者の熱中症対策になるでしょう。
高齢者向け便利グッズ6：ワイヤレスインターホン
（画像引用：Amazon.co.jp: アイホン ドアホン インターホン ワイヤレス 子機電池式 配線工事不要 親機と子機セット WL-11 : DIY・工具・ガーデン）
足腰が悪く、スムーズに歩けない高齢者の中には、チャイム音が聞こえても、インターホンまでたどり着かないうちに訪問者が帰ってしまうことがあるかもしれません。
ワイヤレスインターホンは、家の中のどこでも玄関からの呼び出しに応答できる機器です。リビングにワイヤレスの子機を設置し、すぐにモニターを確認でき、怪しい訪問販売などにわざわざ出ていく必要がなくなります。
現在のインターホンのタイプにもよりますが、配線工事不要で簡単に取り付けられるものが多いです。録画機能つきの製品を選べば、一人暮らしの親のもとにどのような人が訪れているのか把握でき、防犯につながります。
高齢者向け便利グッズ7：キーファインダー
キーファインダーとは、鍵などの貴重品に受信機を取り付けて、紛失したときにリモコンのボタンを押すと、ブザー音や光で貴重品の場所が探しやすくなる便利グッズです。受信機はキーホルダーサイズで、鍵だけでなく、財布やスマホなどのさまざまなものに取り付けられます。
キーファインダーはスマホと連動して使うタイプと、受信機とつながったリモコンを押すタイプがあり、スマホを使い慣れていない高齢者の場合は、リモコンタイプがおすすめです。
室内でのなくしものが多くなったり、認知症による物盗られ妄想が出てきたりしても、キーファインダーをつけておけば財布や鍵をすぐに見つけられ、安心感が得られます。
高齢者向け便利グッズ8：蛇口ハンドル
（画像引用：Amazon | SANEI ワンタッチレバー 吐水・止水の操作が楽 簡単取り付け 節水 他社用アダプター付 PR2332F | キッチン水栓用パーツ）
手先がうまく動かせなくなり、回すタイプの蛇口を使うのがつらい方や、水を止めきれずいつも蛇口からポタポタ垂れている場合は、蛇口をレバータイプに替えられる蛇口ハンドルがおすすめです。
現在お使いの蛇口と交換して、握力が弱い方でも使いやすいレバー式に簡単に替えられます。レバーは手のひらや甲でも押しやすいため、麻痺がある方も蛇口を使いやすくなります。
高齢者向け便利グッズ9：ペットボトルオープナー
（画像引用：Amazon｜貝印 KAI ペットボトルオープナー Kai House Select 万能 日本製 DH7038｜オープナー オンライン通販）
手をギュッと握る力が弱くなると、ペットボトルを開けにくくなる高齢者も多いです。ペットボトルオープナーはシリコンやプラスチックなどでできた、ペットボトルのキャップを軽い力で開けられるようにする便利グッズです。
ペットボトル以外にもビンや缶を開けられる多機能タイプや、持ち運びしやすく外出先でも使えるキーホルダータイプなど、さまざまな種類があります。
高齢者向け便利グッズ10：防災リュック
高齢の親と離れて暮らしていると、災害が発生したときの備えができているか心配になる方も多いのではないでしょうか。災害時に役立つグッズが一式そろった防災リュックをプレゼントしておくと、いざというときも少し安心できます。
シニア向けの防災リュックは、車輪がついていてキャリーバッグになったり、折りたたみ椅子になったりなど、さまざまな種類があります。夜間でも目立ちやすいように、反射材がついたものもおすすめです。
一人暮らしの高齢者の生活を、便利グッズでさらに快適に！
テレビの音量を大きくしてしまう、エアコンのリモコンが使いづらいなど、日々のちょっとした困りごとは便利グッズで解決できます。離れて暮らしている親御さまが普段どのようなことに困っているか聞いてみて、解決できる便利グッズをプレゼントしてあげると、一人での生活が便利になるでしょう。
当社・ソーシャラスの生活支援サービスでは、家電の設置や初期設定などを承ります。
- 料金：10分500円（ご利用は20分1,000円から）
- 訪問エリア：奥州市内
- 出張料金：当社事業所より10km未満無料、10km以上200円、20km以上500円
丁寧にわかりやすく使用方法をお伝えし、お困りのときにご連絡いただけましたらご自宅まで伺います。
当社は、高齢の方の住み慣れた地元での生活を、さまざまな方法でお手伝いしております。頻繁に帰省できないご家族からのご相談もお待ちしております。以下のお電話、またはメールフォームからお気軽にご相談ください。